小学生は毎日外遊びしたほうがいい?東大卒の父が考える勉強と遊びのバランス

子育て・教育論

「小学生のうちは、たくさん外で遊ばせたほうがいい」

そう思う一方で、

「でも、遊んでばかりで勉強は大丈夫なのだろうか」

と心配になる親も多いのではないでしょうか。

放課後、公園で友達と遊ぶ。

家に帰ったらゲームをする。

気がつけば夕食の時間。

その姿を見ていると、

「その時間に少しくらい勉強したら?」

と言いたくなることもあります。

わが家には、小学生の息子が2人います。

息子たちはこれまで、公園や校庭でかなりの時間を遊んできました。

鬼ごっこ、ドッジボール、ハンドベース、キックベース、バスケットボール。

休日には家族でさまざまな公園にも出かけました。

一方、家庭学習は基本的に学校の宿題が中心です。

先取り学習をどんどんさせてきたわけでもありません。

私は、今のところそれでいいと思っています。

なぜなら、小学生の外遊びは、単なる「勉強をしていない時間」ではないと思うからです。

体を動かす。

友達とルールを決める。

うまくいかなければ工夫する。

けんかをして、また一緒に遊ぶ。

自分たちで面白い遊びを考える。

そこには、机の上の勉強とは違う学びがあります。

では、小学生はどのくらい勉強し、どのくらい遊べばいいのか。

今回は、2人の息子を育ててきた経験から、小学生の勉強と外遊びのバランスについて考えてみます。

外遊びは「勉強していない時間」ではない

子どもが公園で遊んでいる時間を見ると、

「その時間に勉強すれば、もっと成績が上がるのでは?」

と思うことがあるかもしれません。

でも私は、外遊びの時間を「何も学んでいない時間」だとは考えていません。

例えば鬼ごっこ。

誰を追うのか。

どこへ逃げれば捕まらないのか。

相手の動きを見ながら、瞬間的に判断します。

ドッジボールなら、ボールを投げる、捕る、避けるだけではありません。

誰に投げるか。

どこに立つか。

仲間とどう動くか。

子どもたちは遊びながら、ずっと考えています。

そして、子ども同士の遊びには、大人が決めた通りに進まないこともたくさんあります。

人数が変わればルールを変える。

意見がぶつかれば話し合う。

負ければ悔しい。

うまくいかなければ、次はやり方を変える。

もちろん、子どもたちは、

「今、問題解決能力を鍛えている」

などと考えて遊んでいるわけではありません。

ただ面白いから遊んでいる。

私は、それでいいと思っています。

机に向かう勉強では得にくい経験を、子どもは遊びの中で自然に積み重ねているからです。

だから私は、

「外で遊んでいる=勉強していない」

ではなく、

「外遊びでは、学校とは違うことを学んでいる」

くらいに考えています。

わが家の息子たちは、かなり外で遊んできた

わが家の息子たちは、小さいころからかなり外で遊んできました。

休日には家族でいろいろな公園へ出かけ、これまでに行った公園は100か所を超えます。

特別なトレーニングをするためではありません。

面白そうな公園を見つけては、遊びに行っていただけです。

小学生になってからも、放課後には校庭などで友達とよく遊んでいます。

鬼ごっこ。

縄跳び。

ドッジボール。

ハンドベース。

キックベース。

バスケットボール。

その日の友達や人数によって、遊びも変わります。

もちろん、サッカーなどの習い事もしてきました。

でも、息子たちの運動量を考えると、週に何回かの習い事以上に、日常の遊びの積み重ねは大きかったのではないかと思っています。

結果として、息子たちは学校の新体力テストでもA評価を取っています。

ただ、私は、

「外遊びをたくさんさせれば、新体力テストでA評価になる」

と言いたいわけではありません。

生まれ持ったものもあるでしょうし、習い事など他の要因もあります。

それでも、何年にもわたって走る、投げる、跳ぶといった動きを遊びの中で繰り返してきたことは、無関係ではないだろうと思っています。

そして私が外遊びでより大切だと思うのは、運動能力だけではありません。

自分たちで何をして遊ぶかを決め、夢中になって時間を過ごしてきたこと。

その経験そのものに価値があると思っています。

関連記事:子どもの運動神経を良くする外遊びとは?100か所以上の公園と放課後遊びで分かったこと

では、勉強する時間が減っても大丈夫なのか?

外遊びが大切だとしても、親として気になるのは、

「遊んでばかりで、勉強する時間が足りなくならないか」

ということだと思います。

私も、勉強しなくていいとは考えていません。

学校で習ったことを理解する。

宿題をする。

読み書きや計算など、これからの学習の土台になる力を身につける。

これは大切です。

ただ、小学生の段階で、

「空いている時間があるなら、その分も勉強させたほうがいい」

とは思いません。

1時間余裕があるから、問題集を1時間追加する。

2時間遊んでいるなら、そのうち1時間を勉強に変える。

そうすれば短期的には、解ける問題の数は増えるかもしれません。

でも、その1時間で子どもが友達と走り回ったり、夢中になって遊んだりする経験は、その時期にしかできないものでもあります。

わが家では、家庭学習は基本的に学校の宿題が中心です。

学校の勉強が理解できているのであれば、宿題を終えたあとの時間まで、親が勉強で埋める必要はないと考えています。

もちろん、学校の勉強についていけていないなら話は別です。

分からないところを確認したり、必要なら復習したりする。

反対に本人が、

「もっと勉強したい」

と言うのであれば、その気持ちも大切にすればいい。

つまり私は、

勉強と遊びを「何時間ずつ」と決める必要はない

と思っています。

学校の勉強で必要なことはやる。

そのうえで自由な時間があるなら、思い切り遊ぶ。

小学生のうちは、それくらいのバランスでもいいのではないでしょうか。

「遊ぶ時間」は年齢が上がれば自然に減っていく

子どもが小学生のうちは、放課後に友達と公園へ行ったり、校庭で遊んだりする時間があります。

でも、この時間がずっと続くわけではありません。

中学生になれば、部活動が始まるかもしれない。

勉強する内容も難しくなり、定期テストもあります。

高校生になれば、さらに忙しくなるでしょう。

大学受験をするのであれば、勉強に多くの時間を使う時期もやってきます。

私自身も、東大受験に向けて勉強した時期には、当然かなりの時間を勉強に使いました。

だからこそ私は、小学生の段階から、

「将来受験するのだから、今から勉強時間を増やしておこう」

と急ぐ必要はないと思っています。

本当に勉強しなければならない時期は、あとからやってきます。

一方、小学生が放課後に友達と集まって、時間を忘れて遊べる期間はそれほど長くありません。

そして外遊びは、大人が後から、

「小学生のころ遊ばせなかったから、高校生になった今、公園で毎日2時間遊ばせよう」

と思って取り戻せるものでもありません。

その年齢だから面白い遊びがある。

そのときの友達だからできる経験がある。

だから、学校の勉強がきちんと理解できているのであれば、私は小学生の自由な時間を、将来のための勉強で先に埋めすぎなくてもいいと思っています。

将来のために勉強することも大切です。

でも同じように、

今しかできないことを、今やっておく。

それも子どもの成長には大切なのではないでしょうか。

遊びと勉強は、本当に反対のものなのか?

「遊んでいる時間」と「勉強している時間」。

大人から見ると、この二つは反対のものに見えがちです。

勉強していれば安心する。

遊んでいれば、

「そんなことをしている暇があったら勉強すればいいのに」

と思ってしまう。

でも、子どもの姿を見ていると、本当にそうなのだろうかと思います。

遊びに夢中になっているとき、子どもはかなり頭を使っています。

どうすれば勝てるか。

どうすればもっと面白くなるか。

失敗したら、次はどうするか。

友達と意見が違ったら、どうするか。

誰かに答えを教えてもらうわけではありません。

自分で考え、やってみて、失敗して、またやり方を変える。

私は、この繰り返しがとても大切だと思っています。

以前、「賢い子とはどんな子なのか」という記事を書きました。

そこで私は、

考える。
やってみる。
失敗したらやり直す。
必要になったら自分から学ぶ。

そんな力を持つ子を「賢い子」と考えました。

これは、机に向かっているときだけ身につくものではないと思います。

むしろ子どもが夢中になって遊んでいるときにも、同じことを何度も繰り返しています。

だから私は、遊びと勉強を、

「どちらを優先するか」

だけで考えなくてもいいと思っています。

勉強から学ぶことがある。

遊びから学ぶこともある。

そして小学生のうちは、その両方を経験する時間があっていい。

子どもにとっては、どちらも成長するための時間なのだと思います。

関連記事:東大卒の父が考える「賢い子」とは?テストの点数より大切にしたいこと

まとめ|小学生のうちは、勉強も遊びも大切にしたい

小学生は、どのくらい勉強して、どのくらい遊べばいいのか。

私は、時間で決める必要はないと思っています。

学校で習っていることを理解する。

必要な宿題をする。

分からないところがあれば、そのままにしない。

まずはそれで十分ではないでしょうか。

そのうえで自由な時間があるなら、私は子どもには思い切り遊んでほしいと思っています。

外遊びでは、走る、投げる、跳ぶといった体の使い方だけでなく、

友達と相談する。

ルールを決める。

うまくいかなければ工夫する。

負けて悔しい思いをする。

そして、また挑戦する。

そんな経験を何度もします。

それは、ドリルをもう1ページ進めることとは違う種類の学びです。

もちろん、勉強が好きで、

「もっと勉強したい」

という子なら、その時間を大切にすればいい。

反対に、学校から帰って友達と遊びたくて仕方がない子なら、遊べる時間を無理に勉強で埋める必要もないと思います。

大切なのは、

親が「勉強か遊びか」を決めすぎないこと。

子どもが今、何に興味を持ち、何に夢中になっているのかを見る。

そして必要なときに、親が少し手助けする。

私は、そんな関わり方でいいと思っています。

中学生、高校生になれば、勉強に多くの時間を使わなければならない時期もやってきます。

でも、小学生として思い切り遊べる時間は、今しかありません。

将来のために今を犠牲にするのではなく、今しかできないことを大切にする。

それが結果として、子どもが自分で考え、自分で動き、自分から学んでいく土台にもなるのではないか。

私は、息子たちを見ながらそう考えています。

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