運動・体験

小学生は毎日外遊びしたほうがいい？小5・小3の息子を育てる東大卒の父が、勉強より外遊びや運動を大切にする理由を、運動能力、挑戦と失敗、友達との関わりという視点から実体験をもとに考えます。

子どもの足を速くするには走り方を直すべき？小学3年生の息子のフォームが崩れ、自分で走り方を試して変えていった経験から、子どもの走り方と親がどこまで教えるべきかを東大卒の父が考えます。

子どもの運動神経を伸ばすには、どんな習い事がいい？剣道、サッカー、マット運動、水泳を経験した息子の実体験から、習い事で得られたことや、外遊びとの違い、本人が「やりたい」と思うことの大切さを紹介します。

子どもの運動神経を伸ばすには何が大切？100か所以上の公園へ通い、放課後も外遊びを続けた息子2人の経験から、公園遊びやドッジボールなど「夢中で遊ぶこと」が運動能力につながった理由を紹介します。

子どもの運動神経を良くするには何をすればいい？新体力テストA評価の息子2人を育てた父が、公園遊び、放課後遊び、習い事、遺伝との関係などを実体験から紹介。特別なトレーニングより大切だと感じたことをまとめます。